Március 20-án szerda este az egyensúly jegyében az idegrendszerre, tudatunkra és a tudatalattinkra egyben ható csoportos meditációra hívlak!
A téli hónapok alatt hosszabb időt töltöttünk sötétben, mint világosban. Most a világosság és a sötétség egyensúlyát tapasztalhatjuk meg a tavaszi nap-éj egyenlőség által. Ettől kezdve a világosságban töltött időnk hosszabb lesz, mint a sötétben és napról napra hosszabbodnak világosságban töltött perceink, óráink. A csillagászati tavaszhoz köthető, a Földön lévő nap-éj egyenlőség által érzékelhető egyensúlyt szólítjuk meg magunkban a szerdai meditáció során.
Szeretettel várok minden egyensúlyra vágyót!
A gyakorlás különösebb előképzettséget nem igényel. Csak nyílt elme és szív szükséges hozzá. Korra, nemre tekintet nélkül várok szeretettel minden egészséges elmélyülésre, szívnyitásra, egyensúlyra vágyó lelket!
A meditáció során pranayama-t (légzéstechnikát), mantra zengetést és meditációt együttesen használva, mintegy kombinálva segít nekünk elérni az önmagunkban rejlő egyensúly érzékelését és megélését.
Javaslom, hogy a gyakorlás előtti napokban és után igyatok sok vizet. A helyszínre kényelmes öltözékkel érkezzetek.
HELYSZÍN: Parádé Stúdió, 1133 Budapest, Zsilip utca 8.
IDŐPONT: 2024. március 20. (szerda) 19-20h, érkezés: 18:30-tól
HASZNOS HOLMIK: pokróc, ülőpárna, kulacs vagy egy palack víz.
BEJELENTKEZÉS és FOGLALÁS SZÜKSÉGES!
Tel.: +36 20 326 5598 / e-mail: hello@parade13.hu
A meditációt min. három fő részvételével és a terem kényelmes befogadóképességét
nem túl lépve tarjuk meg. Ezért kérlek az űrlapon keresztül vagy e-mailben jelezzétek részvételi szándékotok.
Helyfoglalásotokról visszajelzést e-mailben kaptok majd.
Hozzájárulás: 4000 Ft
Kundalini meditáció vezetője
Hari Om Kaur – Liszi Renáta
Kundalíni Jóga és Meditáció Instruktor
Hari Om Kaur a Kundalini Yoga Reserch Institude – 3HO – Okleveles Level1 Kundalini Jóga Oktatója 2014-ben kezdett el Kundalini Jógát oktatni Budapesten, majd Balatonfüreden is.
Az évente megrendezésre kerülő Everness fesztiválon a Kundalini Jóga Közösség által szervezett oktatások aktív részese, a magyar és európai Kundalini Jóga Tanárok Szövetségének tagja. Az Indiai Nagykövetség Jóga Világnapja sorozat balatonfüredi Kundalini Jóga képviselője. 2018 óta Angliában és Magyarországon egyaránt segíti a Kundalini Jóga iránt érdeklődőket a spirituális önmegismerésben és fejlődésben.
Sportszeretete és a metafizika iránti kíváncsisága hozta erre az olykor néhányunk által a jógát misztikusnak ítélő területre. Ezt megelőzve gyermekkorától kezdve a csapatjátékok szerelmese: korábban a Vasas kézilabda, majd ifiként a Ferencváros Kosárlabda csapatának versenyzője volt. A jógára utolsó csapat sportját az amerikai futballt cserélte le. Ezt az igazi kihívásokat felsorakoztató sportot hét éven keresztül űzte; a Budapest Wolves
Ladies női amerikai futball csapat irányítójaként játszott az osztrák női bajnokságban, majd 2012-óta napjait az önismeret, jóga és a meditáció felé vezető út övezi.
Információ:
Farkas Henrietta, Parádé Stúdió
+36 20 326 5598
hello@parade13.hu
Liszi Renáta, Hari Om Kaur
+36303210956
hariomkaur@gmail.com